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martes, 24 de junio de 2014

Una vez dentro ya no puedes salir

¿Sera cierto?
Eso que dicen…¿Sera tan cierto?
Digo, no es que no les crea, simplemente me causa un conflicto. Pensar que lo puedes dejar en cualquier momento, por ahora, tengo la fortuna de decir que aun me puedo alejar de este mundo.
Yo no veo a Ana ni a Mia como una lindas niñas, desde que las conocí las considere locas, yo no podía creer que chicas y chicos se acercaran a ellas con el fin de verse bien. Me parecía estúpido, yo amaba y amo la comida (pero en ese entonces mas), como privarse de una de los placeres que la vida te daba. Claro, yo estaba gorda pero no me importaba.

Incluso cuando entre a mi primer sitio de Ana y Mia porque quería bajar unos kilos. Fue una semana de la cual hice un "ayuno" completo (lo pongo entre comillas porque tenia que comer en frente de mi familia a la hora de la comida), si me preguntaran ¿Te sientes orgullosa? en ese momento te hubiera dicho que si con una enorme sonrisa en el rostro :D pero si ahora me lo preguntas no sabría que responder…

Vale, quiero adelgazar pero ¿A que precio?.
Les tengo miedo…
Miedo a vivir con esto siempre, contar calorías, ver la comida como un asco y no como un placer, torturarme cada que veo a alguien delgada, pensar que siempre seré fea y gorda.

MIEDO A PERDERME…






Incluso ahora, tal vez no lo vea puedo ya haberme perdido.
No quiero llegar a ese punto.

Se que aun puedo salir de este mundo, tengo la oportunidad pero no entiendo… ¿Por que no las quiero dejar ir?


*Esto es extra*
La chica de la imagen es bulimica (en un dorama/serie) teme a comer lo que sea incluso sufre en silencio porque le ha costado. El chico con el que esta (aunque esta de espaldas) siempre le da chocolate y comida porque el ignora su enfermedad, es un poco torpe y todos creen que esta loco. 

El punto es que sin saberlo la esta ayudando, y ella sigue sin entenderlo.

viernes, 20 de junio de 2014

Ensayo sobre el amor

Si bien no sabemos lo que nos darán en un futuro, podemos asegurar lo que queremos.
Para mi siempre fue el tener un amor de dorama o literario, uno donde hubiera un chico que me gustara tanto que podría convertirme en un girasol para mirarlo a él como el sol, pero también estaba ese chico que siempre estuvo contigo pero nunca lo mire a pesar de que hizo de todo con tal de hacerlo.

*Suspiro* la verdad no es fácil tener un amor como esos, aunque siempre lo quise, nunca llegara ese momento en el que ese chico que siempre miraste de repente voltee, te mire y se de cuenta de que ahí estabas, siempre estuviste ahí. Pero a pesar de eso, siempre logra ser el mas lindo porque es el que tienen el corazón mas sincero y puro que te puedan entregar. No se nada acerca del amor pero seria una mentira decir que nunca lo experimente, pero diré la verdad empezando por decir que no ame nadie de los que llegaron, ninguno, ni siquiera el primero… claro que hacían que mi corazón palpitara demasiado rápido y claro que mucho me hicieron sufrir con sus indiferencias e incluso con sus rechazos, también me hacían tener fantasías donde tomaban mi mano y hacían que me ruborizara con solo verlos u o irlos hablar pero nunca sonreía sinceramente.

¿Me creerán si les digo que nadie a visto mi sonrisa de verdad?, se que la sonrisa nacerá cuando él aparezca y (sonara muy disney) cuando toque su mano sentiré por primera vez lo que es amar a alguien. Es verdad que no creo que necesitemos a alguien para estar completos, solo queremos que alguien este junto a nosotros en los momentos buenos y malos. A veces uno se pregunta ¿Por que he de vivir si nadie me va a amar?, no vale la pena hacerse esa pregunta una y otra vez, torturando hasta que te sangre el cerebro. Mejor ve hacia todos lados y haz lo que te haga feliz.

Todo lo demás llegara solo, no importa lo que hagas.


miércoles, 18 de junio de 2014

Y ahora pago mi condena...

Saben, a veces me pregunto porque me he involucrado en un estilo de vida en el cual se que puedo fallar tan fácilmente con solo comer algo que este fuera de mi dieta. Tal vez por probarme que puedo hacer algo de verdad, que cuando me lo propongo realmente lo puedo lograr, ¿será que le tengo miedo a perder peso? o simplemente ¿como es que me verán después?.

Se que le tengo mucho miedo al cambio, me conozco, y tal vez por eso es que este riesgo que estoy tomando es enorme a pesar de que mucha gente me dice que me veo mejor y todo eso, pero no es algo fácil de aceptar y menos de asimilar. Como ya dije he vivido con este sobrepeso casi desde los 13 o 14 años, es verdad que en mi infancia fui un palo, pero créanme que no tengo recuerdos donde yo sea delgada, recuerdo momentos pero no a mi, tengo que ver fotos para darme cuenta de que realmente lo era.

Hoy sali a desayunar con mi madre y su amiga, ella hacia tiempo que no me veía y cuando me vio me dijo que estaba mas delgada, claro que me puse muy contenta y hasta brincos di, pero todo se vio opacado cuando unas señoras pasaron junto a nosotras y dijeron "ya viste que gorda se ve la niña con las señoras" "ya se que asco"…eso me destrozo, pero no me deje y dije un poco alto "y ustedes estarán muy jóvenes y buenas ¿no?" y si vi sus caras de "callate gorda". Ese fue un momento triste de los tantos que hubo.

Como sabrán, una mujer gordita pues tiende a tener senos grandes y si, ese es mi mayor complejo. Mi pecho nunca me gusto, jamas, es demasiado grande para mi, ya hasta me duele la espalda porque es demasiado su peso. Total que decidieron darse vueltas por las tiendas y verán como se probaron de ropas y claro salió en que necesitaba un nuevo bra, fue la peor experiencia que tuve con un bra, es difícil aceptar y creer que te deprimes demasiado por un simple bra. Tengo que usar prácticamente ortopédicos, no son lindos ni cómodos y ademas las hacen ver mas grandes y anchas de lo que son, pero son los únicos que las sujetan.

De verdad que no llore en los probadores porque estaba la amiga de mi madre sino si hubiera echo un drama horrible. Ademas, como ya les conté, tengo una fiesta y necesito estar delgada para el 5 de Julio o que se aproxime, según la aplicación hoy estuve bien de calorías pero hice trampa y no registre otros alimentos (mi gorda interior se apodero de mi).

Créanme cuando les digo que lo hago y lo intento pero el camino se vuleve cada vez mas difícil y lo peor de todo es que piensas que todo va a salir bien, que se te hará costumbre….Y ES MENTIRA!!!

Las tentaciones aumentan, la ropa, los pensamientos, las distorsiones, el secreto, las dietas, el ejercicio, los ayunos. Yo solo quiero TENER UNA VIDA

Una donde me pueda sentir orgullosa de mi


Si no me esfuerzo…
No podre ser feliz.

martes, 17 de junio de 2014

I wish your H-A-P-P-Y

Hola princesas y príncipes, como verán no actualice la primera semana porque bueno llego Andrés y modifica mis resultados porque me inflo por tanto liquido así que dividiré el peso perdido de esta semana.
Bueno, primero que anda descargue una aplicación para poder registrar todo lo que como, cuento cada caloría pero de igual manera no me fío, pero me da una idea (me da miedo pasar de las 1000 calorías). Hoy también hice ejercicio aunque solo fueron 15 min.

Y bueno necesito ponerme bien para el 5 de Julio porque tengo una fiesta y le verdad necesito llegar bien, ademas para eso de la ropa soy muy MUY complicada y depresiva porque nada nunca me queda bien, bueno no al menos lo que me gusta y de verdad que quiero lucir extremadamente bien para ese día. Me canso de ser la chica gorda de la familia, porque todos en mi casa son delgados y ya sabrán como me mira la gente cada vez que salimos.

Pero ese no era el punto de la entrada, aunque al final la gorda de mi se apoderara de la entrada,  quería decirles que estos dos días me he sentido tan bien :D, volví a la dieta de la malteada y estoy mas animada que nunca y mas por lo que se viene. No dejare que la gorda interna que tengo se apodere de mi.


Por cierto, ultimamente tengo el trauma de la canción HAPPY de 2ne1 para que la vayan a checar y animarse un poco o(≧∀≦)o

Ya pronto :D :


lunes, 16 de junio de 2014

Resumen Dia 5, 6 y 7

En definitiva no fue mi semana, me fue de la vil deblin y para colmo me llego la depresión el día 6 (Ya se imaginaran, la GORDA DE MI se empaqueto todo lo que había frente a ella).
Pero en verdad, comi tanto que la panza se me inflamo y sentí ganas de vomitar, pero como me da asco vomitar no lo hice, lo hubiera hecho.

En fin me pese el ultimo día y bueno me quede en donde inicie, los 2 kilos que había perdido regresaron o(╥﹏╥)o , mi madre se espanto y tuve que decirle que ya había comenzado mi periodo, cosa que es verdad, pero me querrá pesar cuando termine. Tendré que hacer mucho ejercicio y estar en ayunas para compensar los kilos que subí.

Hoy como es inicio de la 2da semana continuare con la dieta de la malteada pero le haré unos arreglos porque tengo que hacer colaciones, que no son de mi agrado porque me siento que le dan a mi cuerpo el pedir comida a cualquier hora y no quiero eso, quiero que sepa cuando debe y cuando no pedir comida (NO LO MALCRIARE)

Por cierto, hoy al levantarme me motive a hacer ejercicio aunque sea dentro de unas horas porque encendí la tele y esta un programa llamado Kilo a Kilo, un programa donde un entrenador cambia la vida de un súper obeso, le ayuda a hacer ejercicio y dieta durante un año, y en el programa de hoy me encanto lo que dijo el obeso:

"Por mucho tiempo deje que mi cuerpo tomara el control, ya es hora de que yo tome el control"

Una leyenda bastante motivante (・∀・)

En otras noticias, probablemente me vaya a Europa, es asdfghjkadg (bueno se supone que es sorpresa (・∀<)b ). Y saben que mas? Eso me motiva a bajar de peso para el viaje (・ω・) , tengo que bajarlos para irme contenta (si es que voy ¿verdad?, aun esta por confirmarse).

Algún dia, así sere 

viernes, 13 de junio de 2014

Dia 4

Este dia la pude llevar bien n.n , pero no dire que fue perfecta porque seria mentirme a mi y a ustedes. Mi madre sabe que AMO (con todas sus letras) ayudarla a hacer postres extremadamente dulces y bueno ya sabran lo que paso, comi unas 3 cucharadas de cajeta del flan que hizo (ni siquiera el flan me comi solo el dulce que escurre) en verdad no se ni que onda conmigo, segun yo iba a empezar super la dieta para perder los 8 kilos maximos y nada mas caigo en tentaciones.

Aunque hoy en la mañana me he pesado y ya he bajado otro kilo :3 , de hecho muchos de mis pantalones ya no me aprietan ya se me ven aguados, eso es bueno :D pero hasta que yo no vea un 68 en la bascula no pienso comprarme ropa He dicho!!

Y no se como voy a sobrevivir este fin de semana porque tengo eventos y el domingo vamos a una carrera, la verdad no se como lo hare. Me siento enferma pero enferma porque me detesto, no puedo creer el hecho de que este tragando y tragando comida, ME ODIO!!

Pero hare mi mayor esfuerzo (Aja si claro)

jueves, 12 de junio de 2014

Dia 3

Este dia me controle mas y me sentí bien porque casi ni comi nada, verán que tuve cita con el medico y solo desayune un plato de sopa y me unos pocos trozos de frutas con lechuga y espinaca, comi solo la mitad de todo como a las 10 de mañana porque me dio un poco de hambrita y una vez llegada las 12 mi padre nos alcanzo, nos invito a desayunar (sabia que estaba a dieta) y solo pedí 1 taza de te verde a pesar de no tener hambre. Mi madre creo que sintió feo y me mando a ver libros (son mi mayor debilidad ♥◡♥), terminaron comprándome 2 y lo mejor es que en ingles.


Esos son los que me compraron, amo a John Green ♥◡♥

Regrese a casa y comi otro plato de sopa, guarde la otra mitad de lo que me lleve en la mañana para ir al cine porque quede con unas amigas de ir a ver "Bajo la Misma Estrella" (y para colmo la que nos hizo aplazarlo para ese día no fue) y creanme es bellísima, me fascino y  me pego, no por la historia de amor ni menos por lo que le pasa a Gus sino por otras situaciones.
Pero lamentablemente mi gordura y depresión Ծ_Ծ se aliaron para que comiera una barra de chocolate que nos dio una amiga a cada una por si no podíamos con el llanto.

Pero en general siento que estuvo bien, a pesar de que me sentí como una CERDA después de comer el chocolate. Ծ_Ծ

Pero pasemos a algo mas, me he pesado hoy en la mañana y ya he bajado 1 kilo (。◕‿◕。)

Es un paso pequeño pero ya comienzo a notar resultados, algunos de mis pantalones ya no me aprietan (tal vez porque aunque no baje en peso la sopa se come la grasa que tenia atorada en ciertas áreas, eso es lo que quiero pensar)

miércoles, 11 de junio de 2014

Resumen Dia 1 y 2

Jejeje bueno, creo no haberles dicho que el lunes (ósease hace dos días) empece la dieta y debo decir que no me fue muy bien como yo esperaba, de hecho me fue fatal!!! y me siento muy mal ✖_✖


Día 1: Había empezado bien, me desayune 2 platos de sopa y para la comida también como dos platos. Pero quede con una amigas de ir al cine a ver "Bajo la misma Estrella" pero entre que si y que no ya no fuimos (◕︵◕) , pero para no desperdiciar el haber arreglado decidimos juntarnos, lleve mi fruta para no comer nada mas y termine comiendo (ademas de mi fruta) una sopa maruchan (que es una sopa instantánea de fideos, para los que no la conozcan  y un sandwich de mayonesa con doble jamón(osease bañado en mayonesa y dos rebanadas de jamón)  Me sentí tan mal llegando a mi casa que no me dieron ganas de comer, así que falle en mi primer día. 


Me senti de la vil DEBLIN!!! ٩(×̯×)۶

Día 2: Inicie el día igual que el anterior con 2 platos de sopa para el desayuno y 2 para la comida pero cuando termine 1 plato como lechuga y espinaca (no mucha porque no tenia hambre) pero lo peor vino cuando mi madre se fue. En verdad, baje por 1 plato mas de sopa para la cena (ya de por si me sentía mal por lo que había comido ayer) y vi toda la comida en la mesita de la cocina, mi madre no la había guardado, así que no resistí y como 2 pedazos pequeños de carne, 2 puños de espagueti (pequeños, no crean que sobrellene mi puño) y tres pellizcos de queso ranchero…en verdad que cuando me di cuenta de lo que hacia me puse a llorar, literal, tenia el plato de sopa enfrente de mi y mis lagrimas hacían que aumentara, me repetía que era una gorda y que mejor me quedara así porque nunca bajaría de peso, siempre es lo mismo. Pensé en dejar la dieta pero no se me hizo justo, ya la había comenzado y tenia que terminarla aunque haya empezado con tropezones.


"Yo soy mi único obstáculo para bajar de peso"
Pero ahi no acaba el día dos, la GORDA DE MI robo un paquete de galletas con chocolate que eran de mi hermano, y me las comí una vez que todos se habían ido a dormir. En verdad que no me aguanto. Necesito recordarme porque empece esta dieta y porque estoy haciendo este sacrificio.


I want to be like her:





martes, 10 de junio de 2014

Comienzo mi dieta :)

Hola, ahora si les dejo mi primer post, que es mas que nada lo que tengo planeado para la primera semana de dieta. (Porque aun no se que hacer con las demás)

Bueno pues lo que haré será la dieta de LA SOPA QUEMA-GRASA
Y basicamente es que tienes que comer la sopa que contiene calorías negativas durante 7 días y lo complementas con los alimentos asignados a ese día.

Dia 1: Frutas (especificamente melon y/o sandia)
Dia 2: Cualquier vegetal de hoja verde
Dia 3: Fruta y vegetales hoja verde
Dia 4: Plátanos (minimo 3 máximo 6) con leche desnatada 
Dia 5: 1/2 kg de carne magra (puede ser cualquier tipo de carne, pero si es pollo sin piel)
Dia 6: Verdura y carne magra
Dia 7: Arroz integral con verduras

Con esta dieta bajas de 4 a 8 kilos.

A decir verdad esta dieta ya la había hecho, y baje exitosamente 4 kilos pero lamentablemente estaba tan gorda en ese entonces que ni se notaron. Yo espero bajar los 8 kilos que menciona porque en verdad los necesito, así seria mas fácil perder peso en las siguientes semanas.

En verdad lo espero :') 
Estaré actualizando constantemente para mantenerlas al tanto, lo prometo ^w^

Mi inspiración:

lunes, 9 de junio de 2014

Hola, me presento...

Hi, ¿cómo están? Yo no tan bien como me gustaría estar. 
Me llamo Sora (es un pseudónimo, quiero mantener el anonimato) mido 1.64 y peso 74 kg, tengo 20 kilos de sobrepeso que no me dejan vivir como yo quiero. Para qué me conozcan un poco les diré mis pasatiempos y cosas preferidas:

1. Me gusta el anime ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2. Me gusta todo lo relacionado a Japón y Cores del Sur (su cultura, comida, el lugar turística, música, tradiciones, etc.)
3. Desde los 13 años que padezco este sobrepeso y en ese entonces media como 1.55 (estaba muy gorda).
4. Me encanta leer libros y puedo leer de todo (bueno, casi de todo).
5. Amo el chocolate (por eso estoy gorda) solía comerlo casi diario si tenía dinero.
6. Amo bailar, es mi pasión.
7. Me gusta dibujar y escribir mis propias historias y personajes.

Y bueno para terminar esto quiero darles mi meta:

 "En dos meses bajar esos 20 ESTÚPIDOS kilos de sobrepeso"

Y tengo métodos para hacerlo, a veces lo mejor es ir lento y constante pero tener esto desde hace años me hace querer hacerlo rápido. Tengo que lograrlo, tengo que lograrlo.